いまの時代、YouTubeで「MMA練習法」など検索すると、有名選手が実演してくれる動画がいくらでも見つかります。こういった情報を手軽に入手できるようになったことは、現代格闘技の技術を飛躍的に向上させることに寄与しているとおもいます。じっさい筆者も…

総合格闘技をはじめるのにもっとも重要で敷居の高いポイント、ジム選び。といっても、筆者もジムのことは自分が通っているジムしかほぼわかりません。というのも、ジムを決めるのに、見学さえいまのジムしかしなかったからです。なのであまりえらそうなこと…

MMAジムではなにがおこなわれているのか。おおいなる疑問であり、不安材料かとおもいます。ここで紹介できるのはあくまで筆者のジムでの内容でしかありませんが、一度だけほかのジムの見学をしたことがありますが、大差はなかったので、一例としてすこしは参…

筆者をはじめとした中年MMA愛好家は、いやがおうにも自分の年齢、老いというものを考えることでしょう。筆者は35歳でMMAをはじめましたが、この年齢からはじめられるのかという考えはよぎりました。中年MMA愛好家が実際にMMAをやってみたいと考えたときに躊…